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中國時報【莊曜聰╱台南報導】台南白河永安宮有6扇廟門上有已故知名民俗畫師潘麗水的門神畫作，在約50年前宮廟改建時安上，是潘麗水在高峰期的創作，2017年被台南市府公告為一般古物，因長期日曬劣化狀況頗為嚴重，去年先由南藝大團隊以X光機進行「健檢」並簡單補強，今年南市文資處向文化部爭取經費修復，但屆時廟門要整個拆下，廟方還在想方法因應，希望能順利完成，重現大師風華。白河永安宮主委楊耀崑表示，在1970年建廟時，廟方請來潘麗水繪製1組6件的門神彩繪，包含中門的傳統門神「尉遲恭」、「秦瓊」，右側龍邊側門持簪花進爵的太監，以及左側虎邊進茶獻果的宮娥，門神的儀態栩栩如生、神氣活現，衣裝紋飾描繪的十分細緻，可看出大師潘麗水在全盛時期華麗又細膩的畫風。由於廟門面向東方，長時間受日光曝曬，加上環境因素及外力影響，門神彩繪出現黃化、起甲與剝落等劣化狀況，之前廟方曾自行聘請雲科大教授曾永寬協助提出管理維護計畫，採現地保存方式，去年南市文資處補助南藝大團隊進行「健康檢查」，以XRF設備替門神彩繪照X光，確認損壞狀況並提出評估，也對劣化嚴重的部位做加固補強。楊耀崑指出，透過文資處向中央爭取，預計有160餘萬元補助，加上廟方出資部分，將在今年修復，讓大師作品重生，但整修工程無法現地進行須拆廟門，工程頗浩大，還要研議何時進行。

【早安健康／馮珮涵報導】年輕為了生活打拼，犧牲睡眠、陪伴家人的時間，好不容易事業稍有起色、家庭經濟無虞，忙碌的生活終於能夠稍微喘息，卻發現年輕時健壯或姣好的體態一去不復返，該怎麼辦？ 東方醫學常說：「身體上出現變化的關鍵年度，女性是每隔7年，男生則是每隔8年來造訪。」算一算日子，女性和男性在40歲之前正值公私生活上豐收的時期，可是很快地，就要面對身心上和巔峰時期差異的出現。 日本醫學博士福田千晶表示，40歲的世代雖然居於安定的生活，卻也意味著生活形態和人際關係的僵化，那些無法形容的不適，開始轉變成感覺到疼痛的症狀，舉凡女性荷爾蒙減少導致的失眠、易躁或具生產經驗婦女的漏尿情形，男性則是開始為肥胖、痛風及性方面感到苦惱。 還有許許多多症狀都提醒你已經步入中年，該怎麼預防和改善變得非常重要！ 防止【健忘】的方法：防止【膝蓋疼痛】的方法： 膝蓋疼痛多半屬於「變形性膝關節症」，好發於40歲以上女性，原因包括老化、肥胖、扁平足、O型腿和姆指外翻等，建議先減輕膝蓋負擔。 一旦發現身體老化 最好養成運動的習慣 運動一開始總是覺得特別吃力，所以要選擇能夠融入日常生活的運動，平常抱持著健康意識，一點一滴活動筋骨，例如能站就不要坐、偶爾踮腳站立讓脂肪燃燒、習慣用腳趾前方爬樓梯等推薦給40歲世代的運動： 資料來源：《女7男8 關鍵年齡的34種黃金療法》／福田千晶／健行文化 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

記者李鴻典／台北報導一年一度浪漫的西洋情人節將至，也是情侶表達彼此愛意的大好時機。許多品牌業者都看準情人商機，推出用來完美傳情的商品，要幫情人加溫、替戀人未滿的人助攻達陣！▲愛在心裡口難開？玫瑰巧克力幫傳情（圖／品牌提供）德國百年品牌THERMOS 膳魔師這次就在台灣推出「星心傳情楊桃款真空保溫瓶」，輕量瓶身搭配繽紛線條，點綴上獨具匠心的星星狀楊桃切面，星星圖案還有浮凸設計，整體造型活潑可愛又吸睛，為每對愛侶打造特別的溫馨浪漫。▲我的愛就是要溫暖到讓你上飲！（圖／品牌提供）值得一提的是，這只楊桃款真空保溫瓶使用SUS304不銹鋼材質，僅210g極輕量設計，約會帶出去也絕對不嫌重；以台灣特色水果「楊桃」切開後的五角星形，為每對情侶傳達滿滿「心」意，讓情人節的送禮選擇更活潑多元，送禮送到「心」崁裡，心心相印。台灣限定「星心傳情楊桃款」真空保溫瓶建議售價1700元。▲以台灣特色水果「楊桃」切開後的五角星形，為每對情侶傳達滿滿「心」意（圖／品牌提供）另，許多KitKat迷都以蒐集各地不同口味的巧克力為樂，限定特殊口味更是出國時必買的最佳伴手禮。看準西洋情人節，雀巢推出浪漫滿分的『雀巢奇巧KitKat玫瑰巧克力』。▲巧克力完美傳情，拼出專屬的戀愛密語（圖／品牌提供）品牌說，奇巧玫瑰巧克力是Kitkat中相當稀有的花系列，配合西洋情人節推出限定六款不同包裝，每種包裝上都有專屬的情話密語，總共能拼貼出九種不同字句，打開包裝後還可以看到粉粉嫩嫩充滿戀愛氛圍的粉紅巧克力，從裡粉紅到外，不論是送禮還是收藏，都是情人節不可不買的新鮮貨！▲戀愛階段到哪了呢？巧克力拼出專屬戀愛密語（圖／品牌提供）繽紛唯美的粉紅包裝有六款字句，雙雙創意組合可拼出專屬的戀愛密語，從友達以上戀人未滿的「Best Friend」、單戀傾心的「Dear You」，戀愛達陣的「Love Love」，浪漫傳情戀情加分！雀巢奇巧KitKat玫瑰巧克力情人節限定版，即日起全家便利商店限量獨家上市，平均單店只有12片，售價39元，至3月12日享第二片六折優惠。▲Kitkat Rose推出六款不同包裝，拼出九種浪漫字句（圖／品牌提供）更多三立新聞網報導一年一度情人節 超沒想法就交給專業的他們幫加溫限時3天開工優惠！小資最愛 MUJI這款商品買一送一撫慰開工憂鬱心情！這兩款甜點最受上班族歡迎過完年…情人節獻花安太座 單身者這樣也能快樂

一○八年宜蘭市公所新春團拜，昨（十一）日上午十一時在市民活動中心舉行，市長江聰淵頒發榮譽市民証給台灣故事館策展人也是「國際攝影藝術大師」阮義忠老師，這是江聰淵任內頒發的第五位榮譽市民，繼「台灣福昌集團創辦人楊正宏」、「國際太極氣功委員會主委吳義雄」、「瑞士籍音樂大師密吉爾．羅徹特」、「陽大醫院前院長羅世薰」。江聰淵在新的一年，過了長長的春節年假，面臨上班日睡不著，以毛筆在紅包袋內面寫上市政的五大面向，不只量化也是質化，要讓民眾更有感。江聰淵秀出市政五大面向是：續保花園城市榮耀、致力文化藝術推廣、落實安全建康環境、提昇智慧生活效能、創造樂活產業經濟。還當場發送紅包給參與的民代及民眾。獲頒榮譽市民証的阮義忠老師分享心情，現年69歲阮義忠說，沒做些什麼，只是用照片的表演藝術，說台灣的故事，台灣的鄉下有著豐厚的土壤，早期名人的貢獻，更受到江市長連任的力挺，能夠把全部的心血放在這個小地方，變成大場所，不只在宜蘭有幾米廣場，也能多了一個地方享受的景點，成為台灣文化的場域，只要大家齊心協力就有可能。阮義忠老師對宜蘭藝術文化的深遠貢獻。阮義忠台灣故事館呈現老師攝影生涯的創作及歷程並聯展藝文界各大師主題作品，不僅提升宜蘭的藝文產業，並增加在國際舞台上的曝光率。宜蘭市長江聰淵表示：寫下了新市政的五大面向是：續保花園城市榮耀、致力文化藝術推廣、落實安全健康環境、提昇智慧生活效能、創造樂活產業經濟，五大面向，不只量化也是質化，讓民眾更有感。

記者蕭廷芬／綜合報導37歲港星朱慧敏曾為港姐亞軍，在戲劇圈表現亮眼，累積了不少忠實粉絲，2011年跟樂隊EO2成員彭懷安開始交往，已論及婚嫁卻因對方管不住下半身告吹，之後朱慧敏心軟復合，但彭懷安近日受訪時自爆跟朱慧敏緣分已盡，讓她火大公開對方的超渣行為。▲▼朱慧敏控訴彭懷安鬧失蹤。（圖／翻攝自微博）據香港《蘋果》報導，彭懷安先前受訪時，自爆跟跟朱慧敏7年還分分合合，卻始終沒能開花結果，恐怕是緣分已盡，得知此事的朱慧敏怒火中燒，控訴兩人第一次談婚論嫁時，彭懷安劈腿，之後復合，卻在要準備婚禮時鬧失蹤，短則3天長則半年，在她心冷時又回頭請求原諒，來來回回糾纏至今，婚禮都沒辦成。▲▼彭懷安逃婚讓女友心死。（圖／翻攝自微博）朱慧敏也控訴彭懷安不僅鬧失蹤、封鎖她，甚至拔掉家中電話線讓她找不到人，堅決表示已跟彭懷安結束了，新年新希望就是要跟要徹底忘了他，無奈苦笑：「他很善良，對所有的朋友都很善良，唯獨對我不善良。」對女方說法，彭懷安則不願回應。更多三立新聞網報導杜德偉攜兒慶生險釀災！蠟燭吹熄突竄大火…網：噴火龍是你拿錢回家不孝順？繼紅包論後…陶晶瑩「塞爆的冰箱」吐神解都是兵役惹的禍？男星酒駕肇逃後輩扛 他硬扯恐慌症發作不爽妹妹比我紅！Sandy怒曝大姊心聲 崩潰喊：別煩我更多新聞報導陳意涵認證兒子像她 這特徵讓她超開心玖壹壹洋蔥瘦到認不出來 女友要他胖回來老公偕辣妹歡唱 美女主播神隱不見人男星全裸不清場 50人共「賞鳥」蕭敬騰「開飛機」上工 網友嚇傻：太誇張今日最夯新聞流量前3名慘！開了480個班 竟沒人報名機師被逼交檢定證？驚爆內幕未罷工機長嗆：不爽的 對我來

【作者／林明謙】今年以來全球資金大轉向！轉向流入新興市場，難不成Fed在2019年真的不升息了嗎？為什麼新興市場也漲成這個樣子？讓我們來好好的解讀這個現象，並告訴投資人在目前「股匯雙漲」的新興市場，該怎麼樣切入投資？2019年全球金融市場出現了大復活的景象，原本還在擔心年初時的蘋果利空會讓股市再度下挫，但是卻出現了破底之後的大翻轉，全球股市好像已經落底了，尤其是新興市場的表現，更讓人看不出來這是空頭市場！根據外資摩根大通的統計資料，2019年從1月1日至1月23日為止不到1個月的時間，全球的新興市場流入資金就高達85億美元，相當於台幣2500億元，這實在是相當的驚人。但有趣的是，這些流入新興市場的資金，居然是從美股的股票型基金流出來的，流出金額推算起來居然也將近百億美元。可見外資2019年年初的策略就是「賣美股、買新興市場」。新興市場外資大買超最主要的原因是市場預期中美貿易戰況暫時舒緩，以及Fed升息速度可能減緩，甚至是暫停升息的猜測，激勵資金重新回到新興市場，新興市場一直以來對於美國升息及美元強弱相當敏感，因此成也美元、敗也美元，是新興市場重新活起來的主要原因。回到股市來看，2019年以來新興市場的漲幅的確相當高，以1月25日的收盤資料來計算，整體MSCI新興市場指數上漲了6.9%，其中又以MSCI新興拉丁美洲指數的漲幅最高、報酬率達12%，MSCI新興歐洲指數上漲近10%，新興歐非中東指數上漲近9%，至於「新興亞洲」指數則是上漲近6%，所以很明顯的，亞洲新興市場的上漲幅度相對較小，這可能是因為亞洲科技股受美股的影響較大，像台灣及韓國等電子股的比重都相當高，因此當市場資金回流新興市場時，亞洲市場的漲幅就相對落後。再細看各主要股市的漲幅，同樣以1月28日的全球股市收盤資料來看，漲幅排行第一的是「阿根廷」，年初時才僅約30000點，現在漲至了35000點附近，漲幅高達15%，第2名是「土耳其」，上漲了11%，第3名是「俄羅斯」2019年以來上漲10.6%。至於股市在大漲大跌過後，現在居然也再創歷史新高的巴西股市，年初以來上漲約8.6%，與費半指數相當。韓國、香港股市是則是上漲6.7%，在亞股中的表現算是亮眼的，和NASDAQ指數漲幅相去不遠；上海深圳A股的漲幅約莫在4%左右，日股與台股漲幅則是相當落後，僅約3%漲幅。由各國股市的表現來看，就可以清楚發現，的確拉丁美洲的阿根廷與巴西表現較為亮眼，而亞洲市場的台、日、港、韓股市表現，就是低人家一截，至於台股或亞洲新興市場有沒有補漲行情，就要看春節行情的威力了。觀察港韓股能否挺住以1月25日Bloomberg的最新資料顯示，亞股的確是有機會的，新興亞洲市場2019年年初以來流入的第1名是南韓股市，外資買超近26億美元，難怪漲幅這麼大，第2名是台灣股市，買超約10億美元，第3名是印尼股市，買超近8億美元，買超有愈來愈加大的趨勢，但也還沒成氣候，需要點時間。【完整內容請見《非凡商業周刊》2019/1/31 No.1130】

記者王勗／台南報導 南市陶姓男子揪友人陳男在民權路一帶的住處吸食毒品，卻疑似吸食過量精神恍惚，陶竟持牛排刀砍傷陳男手腳及腹部等處。吸食毒品的陳男不覺重傷，直到十一日凌晨悠然轉醒才發現身上多處刀傷，嚇得趕快報警。陶男向警供稱自己是「鬼上身」對於行兇過程完全不記得，但仍被警方依殺人未遂、毒品等罪嫌移送法辦。 據警方調查，廿五歲的陳男與廿七歲的陶男，平日常一起吸毒，經常神智不清出現幻覺，八日陳男應陶男邀請到其住處吸毒，兩人吸毒後，恍惚的陶男竟持牛排刀砍傷陳男，而遭砍的陳男也處於迷茫狀態，竟倒臥血泊而不自知。 十一日晚間，陳男清醒後，發現自己手部、胸口、後腦勺皆有受傷，趕緊報案，警方循線趕抵現場救人，見地面大片血跡已乾涸，血跡斑斑的凶器牛排刀仍放在一旁，所幸傷口不深，陳男在緊急送醫後並無生命危險。 陳男表示，陶男平時就「瘋瘋的」，八日晚間吸毒後就持刀對他猛砍，他恍惚中失去意識，到十一日凌晨清醒後才發現受傷嚴重，並提告陶男殺人未遂、妨害自由與恐嚇罪。 警方到陶男住處發現一組陶男自治的安非他命吸食器，一併帶回查扣。陶男清醒後供稱，對砍人過程全無印象，自稱應是鬼上身。警方訊後即依毒品及殺人未遂等罪嫌，將陶男移送法辦，同時也將陳男尿液一併函送追查。

【羅開新聞中心葉怡君苗栗採訪報導】位於苗栗苑裡的全國花園鄉村俱樂部，緊鄰中台灣休閒圈。農曆春節全國花園鄉村俱樂部不打烊，擊球服務全年無休，不論是球友或是不打球的顧客，都認為在高爾夫球場上與家人親友團圓過年，非常圓滿，因此過年期間有不少北部球友前來渡假，更有不少在地鄉親與區域型客人前來聚餐、聯誼。黃姓球友Obama自己喜歡打球，也鼓勵全家人一起揮桿。這個春節假期全家人安排在全國花園鄉村俱樂部進行三天兩夜的高球假期。Obama說：「過去幾年在新春假期，我都安排到國外打球，這次沒有出國，特地帶全家人到這裡度假。全國球場在中台灣很有名，這裡的球場、住宿跟餐飲都很有水準，我們全家人都玩得很開心，度假就該這樣，不要安排太多行程，好好休息，輕鬆揮桿。」全國花園鄉村俱樂部總經理吳憲紘說：「每年都有很多外地來玩，出外返鄉的朋友們，都會在這個時候回到苗栗家鄉這邊，全國高爾夫球場在苑裡當地一直以來都是最好的聚餐場所，」「因此，我們從除夕到十五元宵節，不管是中餐廳也好，西餐廳也好，隨時隨地都備有每一年最新的菜色，菜單，歡迎喜歡休閒度假的朋友，隨時在這邊進行家庭聚餐，或者是同學會。」全國花園鄉村俱樂部擁有十八洞國際錦標賽球場，以及四季中餐廳與古斯托西餐廳，並設有渡假會館，提供四十九間精緻客房，以及休閒設施包括健身房、撞球區、兒童遊戲區、KTV、短桿練習區、長桿練習場等，不論是球友或是不打球的顧客，都可以前來進行定點旅遊。吳憲紘說：「全國花園球場的休閒會館後方有塊天然的大草皮，對於有小朋友的家庭來講，是十分合適放電的好地方。此外，會館內的遊戲室，或是棋藝室、卡拉OK室，相當適合大人、小孩一起玩，讓不同年齡的朋友都有自己喜歡的選擇。」此外，凡於春節初一至初六來場擊球即獲得Ocard 新春刮刮樂一張，將有機會獲得住宿與高爾夫擊球等優惠卷，歡迎各位球友一起來過好年！農曆新年假期的天氣十分晴朗，白天的溫度甚至飆到25至26度，趁著風和日麗好天氣，家人團聚、打高爾夫、親子渡假、舉辦同學聚會的好勝地。用一場球敘迎接豬年開春，諸事大吉。

機師工會華航分會、華航公司今（11）天下午針對工會訴求，展開第二次協商，協商前交通部曾期許今天可以有所進展、盡快讓罷工落幕，然而華航勞資雙方從下午五點一路談到晚上九點，仍無法在疲勞航班的改善上取得共識，歷時四小時的討論，雙方各說各話、認為對方沒有讓步，勞資協商再度失敗，負責主持會議的交通部次長王國材，會後更數次強調非常失望。華航勞資協商再度告吹，罷工進入第五天，又有上千旅客權益受損，不過交通部長林佳龍勉勵道，勞資雙方願意一再座談，已經是很大的進步，王國材也強調，協商還未破局，失望不是絕望。交通部預定明早再度邀請雙方下午再次坐上談判桌，密集展開協商，爭取早日結束罷工，但工會還未鬆口同意。20190211-交通部記者會，部長林佳龍。（甘岱民攝）華航資方：7小時以上的多航段航班都改為3人派遣，需加派900人會後，機師工會、華航高層、交通部代表輪番受訪，工會與華航公司的說法大相逕庭，主要癥結點仍然卡在疲勞航班的認定上，除此之外還衍生出雙方對於多航段定義的爭議。工會認為，只要大於一個落地點的航程，都算多航段，包含來回，堅持航程7小時以上的多航段航班都應改2人為3人派遣；對此華航直呼不能接受，一個月將需加派逾900人次的機師，經營成本將大幅增加。第一次協商時，工會希望用飛行執勤時數（FDP）—也就是執勤前時數加上飛行時間—來訂定派遣人力，盼改為FDP 8小時以上就派遣三人，然華航稱要用飛行時數（FT）來計算，工會決定妥協但訴求長途航班FT 7小時以上3人派遣、12小時以上4人派遣；華航卻回應人手不足、盼退為FT 8小時以上3人派遣、12小時以上4人派遣，對此工會最後選擇接受。20190211-華航記者會，總經理謝世謙。（甘岱民攝）工會雖接受華航對於長途航班的派遣方案，不過也這次協商中提出新要求，堅持一個落地點以上的多航段航班，因休息時間零碎、容易造成疲勞，飛行時間若大於7小時，應改為3人派遣。工會談判代表陳蓓蓓說，華航頻頻質疑3個落地點以上才能算是多航段，雙方從一開始的認知就有差距，且資方說如此會增加900派遣人次、工會認為這個數字不合理，最終導致談判無法繼續。華航總經理謝世謙則說，只要有一個以上的落地點、包含區域航線的來回程，確實都算是多航段，但若要照工會訴求派遣人力，一個月約有5千多條區域航線，預估將需增派900人次人力，每年要增加91名機師，而機師的培訓費時數年，經營成本將會大增。機師工會陳蓓蓓：華航已一退再退，卻看不到資方誠意陳蓓蓓又批，雙方五點開始協商，工會所提的五大訴求都還沒有進度，華航公司卻耗掉大量時間在討論復工後薪資與工時如何計算，完全感覺不出華航的誠意。她強調，工會的訴求一退再退，從FDP變成FT，華航公司卻舊案重提，把第一次勞資協商時的「飛行時間8小時派遣3人、12小時4人」拿出來應對，具體到底怎麼減輕工會最重視的疲勞問題，實毫無對策。20190211-機師工會記者會，機師工會理事陳蓓蓓。（甘岱民攝）對此華航航務協理陳淳德喊冤，去年底工會提出用FDP計算時，公司就已經回應，如此台北出發單趟飛時逾兩小時的航班都要派遣三人，相信世界上沒有任何一家航空公司可以接受。陳淳德提到，華航為展現結束罷工的誠意，除同意長途航班8小時以上派遣3人、12小時4人以外，更同意紅眼時段飛時7小時以上就派遣3人；王國材也肯定華航這番讓步。王國材：如果來回程都算多航段需三人派遣，成本增加最後只能收掉航線王國材說明，原先交通部提案逐條航線討論、區分疲勞航班，但工會不同意，盼能明定通則，後華航提案用紅眼時段長途航班定義為疲勞航班，適用3人派遣，王也樂見其成，沒想到工會再度重提FDP定義、後又冒出多航段航班派遣問題，對於紅眼航班當作疲勞航班的提案卻沒有什麼討論，所有的討論回到原點，讓他非常失望。王國材還表示，如果來回程的航班都算是多航段，那麼短途的航班都需要三人派遣，成本提升最後只能收掉航線，不利於公司的永續經營，工會會員同屬華航員工，一樣受害，雖可理解工會想為會員談出更好的條件，故盼工會可以在公司永續經營的角度上提出訴求；他也要求華航應更精確的估算可能增加的人事成本、擬定詳細對策，下回再做討論。20190211-交通部記者會，次長王國材。（甘岱民攝）另外機師工會的第五項訴求，希望勞資談判出來的協議只適用於工會會員、也就是禁止非會員搭便車；華航今天會後受訪卻說，從公司經營角度來看不宜一國兩制、未來對工會提出的福利條件會一視同仁。勞動部代表指出，只要勞資雙方有共識，在合約中明訂禁止搭便車的條款，就不違法，只是雙方顯然還有很大的分歧。相關報導● 百貨疑見「韓天不倒、高雄不會好」貼紙 韓國瑜：聽到嚇一跳● 「華航罷工影響各界怎看民進黨」 羅文嘉：疲勞飛行應有客觀標準

台中一名女大生，過年前努力減重，甩肉五公斤，過年飲食也很節制，更不碰含糖飲料，聽說山楂可解油膩，每餐飯後必吃，不料，九天胖了三公斤，求助中醫，原來誤吃含糖量高的山楂製品。醫師提醒，用來消食及輔助減重的山楂，是不含糖的純山楂，千萬不要吃錯了。(寇世菁報導)台中蓮樺中醫診所醫師蔡惠君表示，這名蘇姓女大生，過年前，以一個半月時間減重五公斤，不料假期結束，診所一開業，蘇小姐滿臉沮喪上門求助，聲稱自己過年期間飲食節制，油膩食物、炸物、含糖飲料都不碰，九天下來，竟然還是胖了三公斤。醫師仔細詢問，發現原來蘇小姐以為山楂可以消食解油膩，幫助減重，餐餐飯後必吃山楂，但吃得卻是含糖量高的山楂製品，難怪無助減重，反而變胖。蔡惠君醫師指出，用來消食及輔助減重最好用純山楂片，到中藥行可以買的到，含糖的山楂製品就跟吃糖果及零嘴沒有兩樣，雖然也可以消食除脹，但是不利減重，多吃還會增胖。她建議，以山楂、麥芽、陳皮三物飲，各一小撮，用100度Ｃ沸水沖泡，或和水一起熬煮都行，想減重的人，飲用時不可以加糖，如果是用來消食，想增加口感，可以加一點冰糖調味，每餐飯後可以飲用一杯，可以消除食積，解油膩。其中，山楂可以消除肉食積滯、麥芽可以消除澱粉類食物積滯，陳皮幫助行氣健脾。另外，醫師也提供可幫助消食的穴位，包括足三里，在膝蓋下外側，約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側有一凹溝處，這是強壯穴，按摩可治一切腸胃消化系統疾病，包括消化不良、胃脹胃痛。另外還有內關穴，也就是 仰掌，手腕往手肘方向約三橫指(約2寸)距離處，在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺，按一按此穴，氣機調暢就通了。